两种方法的区别
那么，为什么 Android 系统会提供两种方法来发送消息任务呢？这当然和使用场景相关了，根据不同的使用场景，这两种方法还是有区别的。当然，在平常的使用过程中或许你不会考虑这么多，因为在具体的使用场景中，你很可能“不经意”地就将两种方法的使用场景给区别开了：
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当发送者知道如何处理消息的话，使用
Handler.post()方法。发送者直接在 run() 方法中处理任务。 -
当接收者知道如何处理消息的话，使用
Handler.sendMessage()方法。发送者将 Message 对象发射出去后，handler (接收者）调用 handleMessage() 方法处理任务。
实例：倒计时
下面，我们用 Handler 来实现倒计时功能。先来分析一下倒计时的相关功能需求：
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需要知道总时间和每一步的间隔时间。
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每次到了间隔时间就回调通知，总时间结束后也要回调通知。
根据这个需求，我们可以大致猜想一下如何实现：
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需要提供两个构造参数的构造方法，一个是总时间，一个是间隔时间。
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需要提供两个抽象方法供子类实现，一个是每次到了间隔时间的回调通知，另一个是总时间结束后的回调通知。
有了这个思路，实现就很简单了，下面直接给出代码：
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public abstract class Timer {
private long mMillisInFuture;
private long mCountdownInterval;
private long mStopTimeInFuture;
private Handler mHandler = new Handler() {
@Override
public void handleMessage(Message msg) {
// 计算剩余时间
long millisLeft = mStopTimeInFuture - SystemClock.elapsedRealtime();
if (millisLeft <= 0) {
// 如果剩余时间小于或等于 0， 则回调 onFinish() 方法。
onFinish();
} else if (millisLeft < mCountdownInterval) {
// 当剩余时间小于一次间隔时间时，不回调 onTick() 方法，直接等到最后再发送
sendMessageDelayed(obtainMessage(), millisLeft);
} else {
// 回调 onTick() 方法，并在一次间隔时间后再次发送消息。
onTick(millisLeft);
sendMessageDelayed(obtainMessage(), mCountdownInterval);
}
}
};
public Timer(long millisInFuture, long countdownInterval) {
mMillisInFuture = millisInFuture;
mCountdownInterval = countdownInterval;
}
/**
* 调用 start() 方法以启动倒计时
* @return
*/
public Timer start() {
if (mMillisInFuture < 0) {
onFinish();
return this;
}
// 获取倒计时完成的系统时间
mStopTimeInFuture = SystemClock.elapsedRealtime() + mMillisInFuture;
// 发送第一个消息
mHandler.sendMessage(mHandler.obtainMessage());
return this;
}
/**
* 每经过一次间隔时间就回调一次 onTick 方法
* @param millionLeft 剩余时间
*/
abstract void onTick(long millionLeft);
/**
* 倒计时完成后，回调 onFinish() 方法
*/
abstract void onFinish();
}
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其实上面的代码是 Android 系统中 CountDownTimer 类的简化版，CountDownTimer 增加了线程安全机制并处理了一些特殊情况，有兴趣的朋友可以自行查阅。