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  • 《学习之道》第五章拖延的两个小案例

      我曾习惯性拖延,但现在不一样了。还是高中时的大学预科课程让我实实在在地进入了学习状态。

    老师每晚布置的美国历史作业,要花上4~6个小时。那时学会了一次一项,逐一完成。我发现要是完成

    一项任务,这种成就感就能让我更轻松地坚持下去,保持状态。

      上面的案例告诉我,可以能接受的问题,拖延就是可能不会存在。

      有个学生跟我抱怨考试没通过,还告诉我考前一天他学了整整10个小时,我说,“这就是你没过得原因”

    ,学生不可思议地看着我,我的回答是:“你应该坚持每次学习一点点”。

      这个案例告诉我,存在拖延的问题,不能连续突击,要做好计划。

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