技术：真正p9的实力、眼界，而不是靠抱大腿走上去；
身体：到125斤，同时健身，有结实的体格；
艺术：能完整的表达一首歌，现在高音唱不上去，低音其实也是降半调了
体育：篮球还是得拾起来，左手运球、突破、跳投等
武术：搬到回龙观去练搏击或者拳击。
年初定的目标：
每天：
7：7点起床
4：4页书
2：两篇技术周记
1：100个俯卧撑之类的
一年：
l：腿恢复好
k：kill 拖延
s：seven
f：125
现在看，还是没有达成啊。好傻，好傻