点开始菜单,在运行里面输入cmd,按确定,然后输入如下信息:at 23:30 /every:M,T,W,Th,F,S,Su shutdown -s -t 12023:30可以改成你要的时间,M,T,W,Th,F,S,Su分别对应星期一到星期天,如果你星期六星期天不想自动关机,就把S和Su去掉,120是倒计时时间,两分钟,你也可以根据需要增减