课上内容（Lesson）
longevity(n.) n. 长寿，长命；寿命
a physical active 一个物理活动
a mental activity 一个心理活动
a century 一个世纪 = 100 years
life expectancy 预期寿命；平均寿命
词汇（Key Word ）
article n. 文章；物品；条款；[语] 冠词
centenarian n. 百岁或百岁以上的人；百岁人瑞（指德高望重常受敬重的人）
scientific adj. 科学的，系统的
grow vt. 使生长；种植；扩展
lead active lives 过着积极的生活
regions n. [地理] 地区；地域；领域（region的复数）
regular adj. 定期的；有规律的；合格的；整齐的；普通的
diets 饮食
句型（Sentences）
go fishing and eat what they catch. 去钓鱼，吃他们钓到的东西。
regularly do gardening and grow their own fruits and vegetables. 经常做园艺工作，自己种植水果和蔬菜。
go biking and neverdrive when they can walk. 可以走路的时候就骑自行车，不要开车。
often spend time with friends. They meet at people's houses and play games. 经常花时间和朋友在一起。他们在人们的家里聚会，玩游戏。
rarely buy food from a supermarket. 很少在超市买食物。
do regular exercise, go swimming,and lead active lives 经常锻炼，游泳，过积极的生活
语法（Grammar）
Wordbuilding verb + noun collocations 构造动词+名词搭配
We can only use certain nouns with certain verbs. These are called collocations.
我们只能用特定的名词和特定的动词。这叫做搭配。
For example, go fishing but not do fishing or play fishing.
do 一般指不需要器材的项目
do gardening
do nothing
do yoga
do karate n. 空手道（日本的一种徒手武术）
go 一般指户外的项目
go hiking
go runing
go shopping
go surfing
go fishing
go swimming
go biking
paly 一般多指球类，乐器，娱乐项目
paly cards
play tennis
play the piano
play soccer