长时间不用mysql，密码忘记了怎么办，按照下面的步骤可以重新设置密码：
1、先把mysql服务停了，右键计算机--》选择管理--》选择服务和应用程序--》选择服务--》找到mysql，停止它
2、打开mysql的安装路径，编辑my.ini文件，再最后一行加入：skip-grant-tables（数据库启动的时候 跳跃权限表的限制，不用验证密码，直接登录），保存
3、把mysql服务启动
4、在cmd窗口中输入：mysql -hlocalhost -uroot -p（如果mysql启动路径没有加入到系统path中，就从cmd进入到mysql安装路径下的bin目录执行命令）,回车后提示输入密码，直接回车，进入mysql命令行
5、进入mysql命令行中，要选择mysql数据库：show database; use mysql
6、输入命令：update user set password=password('123456') where user='root';再输入flush privileges
7、再次关闭mysql服务，删除my.ini文件最后一行加入的内容
8、再次启动mysql服务，在cmd中输入mysql -hlocalhost -uroot -p，提示输入密码，输入刚才修改的密码，成功进入mysql。
