SQLServer的查询分析器和企业管理器给了我们很大便利，使用起来很方便，真要感谢微软。但是在操作的过程中，也很容易出现问题，少写一个Where语句，就会带来灾难，几年或者几十年的经营数据如果被误删除，而且无法恢复的话，老板非K死你不可，即便每天备份，但如果只能恢复到昨天的数据，那也是无法接受的，因此必须要能恢复到误删除前的那个时间点的数据，幸好，SQLServer 的 日志恢复提供了这种可行性。
进行日志恢复的先决条件
1）有一个库备份文件 （aaa.bak）
2）有日志备份文件 (aaa.log)
3）在库备份文件时间-日志备份文件时间间隔内，日志未被截断过
一定要注意以上的几个先决条件，很多朋友连日常备份都没有，那就完蛋了，也有很多朋友日志截断做得很勤，那也完蛋了。
有了以上的两个条件,就可以用一下SQL命令进行恢复
1、restore database 数据库名 from disk='d:\aaa.BAK' with norecovery
2、restore log 数据库名 from disk='d:\aaa.log' with stopat='2008-1-29 17:56:00'
stopat 是你想恢复的时间点。
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假设误操作的数据库名为 yddata
1、备份误操作后的数据库的日志：
backup log yddata to disk='d:\db_log.bak'
2、恢复之前做的完全备份，假设该完全备份的文件名为 d:\db_old.bak
restore database yddata_2 from disk='d:\db_old.bak' with norecovery
注意：恢复成的数据库名为 yddata_2，不要覆盖正在使用的库
3、最后一步：
restore log yddata_2 from disk='d:\db_log.bak'
with stopat='2007-04-14 12:30:00'
stopat 代表要将数据库恢复到哪一时刻的状态
其实原理很简单：相当于在之前的备份的基础上将备份之后的操作重新做了一遍。
A：2004/10/13,16:00进行数据库备份，backup database test to disk='d:\db\1600.bak' with init
B：2004/10/14,13:00对数据库进行了update,delete等操作；
C：2004/10/15,18:00使用delete mybbs where id>300时，语句误写成delete mybbs,因而删除了表mybbs中的所有数据。
现在在C点,C点对数据库进行了误操作，我们希望数据库能够恢复到C之前的状态，比如恢复到10月15日17:59分的状态。
要恢复数据库B点，使用的是A点备分的数据库1600.bak；而使用的日志备分是最新的备分1820.logs；因而进行如下操作：
--备分日志：
BACKUP LOG test TO DISK='d:\1820.logs' WITH INIT
--恢复数据库1600.bak,使用WITH NORECOVERY参数：
RESTORE DATABASE test from disk='d:\db\1640.bak' WITH NORECOVERY
--使用日志恢复数据库到10月15日17:59分：
RESTORE LOG test
FROM disk='d:\1820.logs' WITH RECOVERY,STOPAT='10/15/2004 17:59'
上面的三条Transact SQL语句的对应过程:
1.恢复数据库到A点；
2.执行A-B之间的log记录，把数据库恢复到B点.
这样就恢复数据库到了指定的时间点。如果恢复不成功，可能的原因是：1.未使用正确的备分数据库；2.数据库选项选中了Auto