关于EF查询的性能

现象：前台grid发送ajax请求，通过谷歌devtool发现“waiting”时间高达23s(1500条数据);可见服务器端代码处理花费时间很长；

解决：分析代码，有两处代码注释掉后速度提升明显

//第一处，查询所有考试成绩：1500条
 var data = _scoreResultService.GetAllKenScoreResults().ToList();
//去掉ToList()后查询时间减少明显（3s）;

//第二处;
 foreach (var item in data)
            {
                KenScoreResultModel model = new KenScoreResultModel();
                model = item.ToModel();
                //var cus = _customerService.GetCustomerById(item.CustomerId);
                //model.CustomerName = cus == null ? "未知用户名" : cus.GetFullName();
                model.CustomerName = item.Customer.GetFullName();

//修改后的代码 使用导航属性 修改后waiting时间大幅下降（降低到769ms）
                var course = _courseService.GetKenCourseById(item.CourseId);
               

                list.Add(model);
            }

原因：前后查询时间差距有30倍之多……还没时间深究：1、第一种情况应该是EF延迟加载问题；2、第二种情况，如果不使用导航属性，一个成绩对应一名用户，1500条考试成绩，用户名查询查库就进行1500次，因此效率低，而使用导航属性在成绩查询时，已经包含了用户数据，因此不需要继续查库，不知道是否可以这样理解？有时间看看EF代码……