先谈sleep与wait：
sleep()方法导致了程序暂停执行指定的时间，让出cpu给其他线程，但是他的监控状态依然保持者，当指定的时间到了又会自动恢复运 行状态。另外，在调用sleep()方法的过程中，线程不会释放对象锁。
而当调用wait()方法的时候，线程会放弃对象锁，进入等待此对象的等待锁定池，只有针对此对象调用notify()方法后本线程才进入对 象锁定池准备获取对象锁进入运行状态。
http://www.cnblogs.com/hongten/p/hongten_java_sleep_wait.html
这个样例，两个线程都使用同一个锁（TestD.class），就算Thread2执行了notify()方法后（这部分还未释放的，只是唤醒上面的wait）再对自身执行sleep()可以看到Thread1没有进行下去，而是等sleep()完了以后继续执行Thread2后续代码。可以知道sleep方法没有释放锁。
引用：https://www.cnblogs.com/dolphin0520/p/3923167.html
synchronized的缺陷：
如果这个获取锁的线程由于要等待IO或者其他原因（比如调用sleep方法）被阻塞了，但是又没有释放锁，其他线程便只能干巴巴地等待
总之：
synchronized是java中的一个关键字，Lock是一个类，通过这个类可以实现同步访问（java.util.concurrent.locks）。
lock可以让等待锁的线程响应中断（try,catch,finally），而synchronized却不行，使用synchronized时，等待的线程会一直等待下去，不能够响应中断。
synchronized方法或者代码块执行完后系统会自动让线程释放对锁的占用，而Lock则必须要用户去手动释放锁。