体验篇---各种不同好坏体验的感受（无法入眠的困倦）
一、总结
一句话总结：
1、不急：人真的太难真正理解这个道理了：万物自有它运行的规律在里面。要顺而不是堵。
2、急躁有用且没用：万物有其规律，急躁有用（找规律，找方法）且没用（情绪）
3、真正填满急躁的心的是任务：真正能填满急躁的心的，不是什么终极智慧，而是完成了足够的学习和任务
二、无法入眠的困倦
无法入眠的困倦，全身乏力疲惫，头痛，无法入眠的困倦，脑袋里面像有一层沙沙的东西，水平的，有点斜，不是那种昏昏欲睡的困倦
脑袋里面像有什么东西压着，拥抱它（无法入眠的困倦），这个压着的东西会消失
不要负重前行，轻装上阵，你能改变的东西有限，而且得慢慢一步一个脚印
我的确有些压力太大了，9 0百分比算好事，剩下的10不好是因为我心态（也不是心态，就是压力应对，觉悟，能改变的，）差，如果能调整好，
太急躁了，不够从容，没有掌握规律，没有明白道理
不急：人真的太难真正理解这个道理了：万物自有它运行的规律在里面。要顺而不是堵。
所有急躁的人，都会有这番体验
万物有其规律，急躁有用（找规律，找方法）且没用（情绪）
真正能填满急躁的心的，不是什么终极智慧，而是完成了足够的学习和任务