心得体悟帖---200219(一个人，为什么要做让自己不开心的事情)

心得体悟帖---200219(一个人，为什么要做让自己不开心的事情)

一、总结

一句话总结：

一个人，为什么要做让自己不开心的事情。比如游戏，你图啥，图一个赌徒心态么。 感觉游戏带来的不愉快，远远大于游戏带来的愉快。 学习和锻炼能够带给你那种很不爽的感觉么。

1、讲课多实例？

讲js还是要配合实例来讲，要不然也太无聊了。讲课多实例。尤其是讲js。语法上别在细枝末节上花太多时间。

2、一天录两课，两个月才能录140节课？

一天录两课，两个月才能录140节课。如果不加快进度，要想录完，半年一年别想出去了。

3、一个人，为什么要做让自己不开心的事情？（超级重要）

一个人，为什么要做让自己不开心的事情。比如游戏，你图啥，图一个赌徒心态么。 感觉游戏带来的不愉快，远远大于游戏带来的愉快。 学习和锻炼能够带给你那种很不爽的感觉么。

4、是不是频率变低，就可以自然而然睡八个小时？

是不是频率变低，就可以自然而然睡八个小时。

5、你去别人家是什么感受，你换位思考下，这就是你要怎么对待别人？

你去别人家是什么感受，你换位思考下，这就是你要怎么对待别人。

6、女生如果嫁了一个不好的男人，简直如噩梦一样，女生的顾虑和慎重来源？（超级重要）

女生如果嫁了一个不好的男人，简直如噩梦一样。你能站在她们的角度想一想么。这就是为啥女生会顾虑、会慎重。毕竟知人知面不知心。

7、游戏会带来轻松、快感，游戏也会带来愤怒、枯燥、误事、焦躁、自我否定？

游戏会带来轻松、快感。游戏也会带来愤怒、枯燥、误事（沉迷常态）、焦躁（时间）、自我否定（对生活的影响）

8、你看到的例子，比如赵的，想清楚了么？

你看到的例子，比如赵的，想清楚了么1、博客园，2、急躁，3、挂的消息，4、主动的轻视。

9、情感回馈，这个你是真的没懂？

情感回馈，这个你是真的没懂。 何必太鼠目寸光。你的善意（合适的人）都会返回来回馈你的。太多例子。

二、内容在总结中