直接在根节点的数据库右键－还原数据库，出来对话框中先找到备份文件XXXX.bak，此时目标数据库下拉框中自动出现跟备份文件中数据库名一样的数据库名称，选择它，在选项的将数据库文件还原为中，把还原路径改为自己需要的D:DBXXXX，文件名保留系统自带的，点还原后，成功还原。
关键点：不要新建一个空白同名的数据库。