java实现 蓝桥杯 算法提高 盾神与条状项链

问题描述
　　有一天，盾神捡到了好多好多五颜六色的珠子！他心想这些珠子这么漂亮，可以做成一条项链然后送给他心仪的女生~于是他用其中一些珠子做成了长度为n的项链。当他准备把项链首尾相接的时候，土方进来了。
　　“哇这么恶心的项链你也做得出来！！！”
　　盾神自知审美不是他的长项，于是他很谦虚地请教土方，怎么才能把项链做得漂亮。
　　“这个嘛_{首先你要在这里加上一个这种颜色的珠子，然后在这里去掉这个珠子，然后……，最后你看看是不是漂亮很多咧}”土方一下子说出了m个修改步骤。
　　盾神觉得这个用人工做太麻烦了，于是交给了你。
输入格式
　　第一行两个数，分别为n，m。
　　第二行n个数，表示盾神一开始的项链。第i个数表示第i颗珠子的颜色。
　　接下来m行，为以下形式之一：
　　ADD P Q：表示在颜色为P的珠子前面加上一个颜色为Q的珠子。
　　DEL P：表示把颜色为P的珠子去掉，如果它不在端点处，则需要把它旁边的两颗珠子连起来。例如某时刻项链状态为1 4 5 8，则执行DEL 4会变成1 5 8，执行DEL 1会变成4 5 8。
　　输入保证在每次操作之前，项链有颜色为P的珠子，且任意时刻珠子颜色互不相同。
输出格式
　　第一行为一个数len，为做完所有操作后，项链的长度。
　　第二行len个数，表示此时项链的状态。第i个数表示第i颗珠子的颜色。
样例输入
10 5
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
DEL 5
ADD 7 5
DEL 10
ADD 4 20
ADD 20 12
样例输出
11
1 2 3 12 20 4 6 5 7 8 9
数据规模和约定
　　表示颜色的数字不超过10^{5的正数，1<=n<=10}4，1<=m<=10^4。

2 解决方案
运行结果评分70分，原因：运行超时。代码仅供参考~，还望java大佬指示

import java.util.Scanner;
import java.util.Vector;

public class Main {
    
    public static void main(String[] args) {
        Scanner in = new Scanner(System.in);
        int n = in.nextInt();
        int m = in.nextInt();
        Vector<Integer> list = new Vector<Integer>();
        for(int i = 0;i < n;i++)
            list.add(in.nextInt());
        for(int i = 0;i < m;i++) {
            String operation = in.next();
            if(operation.equals("ADD")) {
                int P = in.nextInt();
                int Q = in.nextInt();
                int j = list.indexOf(P);
                list.add(j, Q);
            } else if(operation.equals("DEL")) {
                int P = in.nextInt();
                int j = list.indexOf(P);
                list.remove(j);
            }
        }
        System.out.println(list.size());
        for(int i = 0, len = list.size();i < len;i++)
            System.out.print(list.get(i)+" ");
    }
}