1、不需畏惧，勇往直前
2、坚持是克服恐惧和困难的良好办法
3、找到适合自己的一个频率
4、不打无准备之仗。骑行之前还是稍微作了一些准备。想当初自己的冲动骑行回家，只是简单准备。
如果没有一点准备，真不知道后果是什么。前期的准备，似乎是浪费了时间。但是是节约了你进行
中的更多的时间。这个取舍一定要舍得。
5、学会放弃一些东西。随着时间与工作的安排，发现打羽毛球失去了时间、场所与人员。
不免唏嘘感叹，可生活总是要放弃一些东西。知道自己的目的是为了什么。有了骑车也可以
进行中和。
6、匀速前进，找好自己的节奏。面对紧急情况不要过分慌张，免费清闲也要保持节奏。
跟着自己的节奏，一直前进。