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  • LearnMoreStudyLess《如何高效学习》斯科特.杨

    ToDo

    练习阅读法

    怎样算作聪明完全取决于你自己怎么看

    本书并不是为了给智力下武断的定义,而是为了教会你学习的策略。

    前言
    作者参加化学竞赛,40分钟交卷,为得是能赶上回家的饭点,结果还得了第一和400美元的支票。
    (你一定会问难道我是个天才?其实这正是我按照整体性学习策略学习的结果)

    整体性学习(holistic learning)或整合式学习

    holistic learning 之所以称之为整体性学习,是因为它教你认识到学习不仅仅是记忆一些事实,记忆只是学习的一小部分,我们要全面地认识学习。

    如何使用本书

    不要指望一次读完本书就能成为学习超人,准确地说这是一本学习行动指南,在学习的过程中,需要不是翻阅。

    什么是holistic learning

    holistic learning与机械记忆恰好相反

    机械记忆就是反复记忆信息,希望以此来牢记信息。比如,不断地重复数十来次记忆一个物理公式就是机械记忆式学习,这是一种糟糕的学习方法。

    holistic learning是一种学习理论,它更精确、全面地描述了我们大脑是如何工作的。
    人的大脑是通过十亿个神经元相互联系储存信息的。
    holistic learning需要采取多种途径综合学习,是运用你大脑里已有的丰富的神经元网络吸收、整合信息。holistic learning在于创造信息的网络,一个知识与另一个相互关联。

    holistic learning基于三种主要观点:结构、模型、高速公路。
    小贴士:
    holistic learning的基础就是将知识关联起来以达到记忆和应用知识的目的。开始学习的最佳技术是比喻、内在化、基于流程的记事和画图表法。

    理解就是结构高度发达完善的结果。
    知识结构就是你脑袋中的参考地图。

    简历良好的知识结构就是绘制一份优秀的地图,就是建造一座设计良好的城市。

    模型

    假如说结构是holistic learning的门户,那么模型就是开门的钥匙,模型是简化的结构,它是结构的快照,更为简单和更容易储存。
    模型对于快速学习新概念至关重要。

    模型是什么

    要理解模型是什么,可以想想这本书,本书的模型就是目录。
    模型有很多种形式,但是目标总是同样的:那就是压缩信息。

    holistic learning的顺序

    获取、理解、拓展、纠错、应用、测试和找出薄弱环节

    获取阶段

    这个阶段代表信息从采集到进入脑子的过程,此时处理各种形式的信息以及减少干扰的能力至关重要。在获取阶段,你的表现怎么样?

    获取信息时有三个主要目标:简化、容量、速度

    理解阶段

    整体性学习过程对信息的理解有三个层次,层次越高,对信息的理解越深入。首先是理解阶段,其次是拓展阶段,最后是应用阶段。
    在理解阶段只是理解了信息的表面意思,如:公式中每个符号代表的含义。

    大多数人到了理解阶段就止步不前了,而聪明的人知道要超越它,方能高人一等。光了解这一点还不够,你还需要了解这个公式是怎么得来的,它与其他公式的关系,以及怎样用它解决外面世界的各种问题。

    小贴士
    如果你不能立即理解某段话,并不代表你的学习不具有整体性。我的建议是当你遇到比较难的课程时,首先尝试将其分解为更小的问题、缩小范围,搞清楚你真正不能理解的地方,你才可以深入阅读,跨过障碍。

    整体性学习技术

    获取知识:快速阅读和笔记流

    快速阅读:指读法、练习阅读法、积极阅读法

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