有时候我们自己内心经常在斗争，经常有两种声音在争论，比如 是看书呢？还是看电影呢？其实这是一个很大的话题，感性与理性的较量，而今天所说的就是认识到产生这种现象的原因。我们在一定程度上被原始社会进化的大脑所控制，而我们理性大脑在不断的想摆脱这原始大脑的控制。
我们拥有一颗适应原始社会的情绪大脑和适应现代工业社会的理性大脑，人类进入工业文明才短短数百年，英特网的历史则更是短到即使年，相比于漫长的进化长河仿佛一瞬间，我们匆匆忙忙的把自己推入到一个完全不一样的现代工业社会，而进化的齿轮却慢了很多节拍。于是我们都成了进化时滞的牺牲品，我们带着一颗适应原始社会的大脑生活在现在的工业社会。比如 关在笼子里面的老虎 完全没必要害怕，但是我们还是会汗毛倒竖，汽车每年都能夺走几十万人的生命，而我们却会经常无视这些比老虎还厉害的杀人工具，因为我们原始的大脑只知道老虎的可怕，却不知道近年来出现的汽车更是容易夺走人的生命。我们的原始大脑中早已经刻画了很多决策或者判断，比如 看见老虎 会害怕，但是我们也同样因为这些而让我们经常陷入困境，因为原始的大脑适应不了现在的社会，比如 对于汽车的恐惧远远少于对老虎的恐惧。但是，我们毕竟是所有动物中拥有神经元和突触数量最多物种，我们拥有神奇的认识自身的能力和学习能力，就是这种能力使我们能够生存在现代社会中，甚至利用这些能力来抵抗原始的大脑从而更适应现代社会。上帝给了我们一个原始的大脑，但同样也更新了我们的大脑皮层，让我们拥有学习能力。能否被20万年前的自己绑架，更好的生存在现代社会中，取决于你是否认识到大脑的进化历史和能否正确的使用你的理性大脑。
晚上是玩游戏呢还是看书呢？你的原始大脑会果断的给出“玩游戏”的命令，而你的理性大脑实际上是希望自己能够多看点书，增长一些知识。当在强大的原始大脑面前，你的理性大脑很容的就屈服了。而你的理性大脑非常善于对自己的行为立即作出合情合理的解释，所以理性大脑就很容易产生各种理由来搪塞自己。比如 “就玩一会，人也要休息的，今天玩，明天一定加倍时间补偿今天得时间”，殊不知，明天很可能如今天一样。
为什么我们的理性大脑会这么容易的屈服于原始大脑。原因是因为我们的原始大脑经过几十万年的进化，为我们的物种延续，规避危险做出了巨大的贡献，主宰着我们的身体，而入到现代社会中却才短短数百年，我们的理性大脑进化的时间相比于原始大脑仿佛是一瞬间，原始大脑依然主宰着我们的身体，现代大脑对于原始大脑来说就像是一个小孩。但是现代社会中理性大脑这个小孩可能是更正确的，但是还是要任依然认为我们还处在原始社会上的原始大脑这位家长的摆布。
当您认识的自己理性的一些事情不能进行的时候，你就会觉得任由那二十万年的原始大脑，认为我们还处于远古时期时代的原始大脑进行操纵是一年多么愚蠢的事情，我们的情绪大脑自然不希望自己是愚蠢的。
认识到以上的这些知识，认识到原始大脑的局限性，我们最终会认为摆脱他的错误驱使是一件多么高兴的事情。于是我们最终就以彼之矛攻彼之盾，利用原始大脑的自我满足能力来推动摆脱原始大脑的驱使。
我们应该认识到被原始大脑控制是一件多么愚蠢的事情，我们应该尽力去避免它的控制，更理性的来适应现在的社会环境，从而在这个现代社会更好的生存下去。