在选择系统界面选中要修改的系统（我的就是默认的第一个）,按e建进入修改，在修改界面一直下到文件末尾，在末尾前一行左右，找到UTF-8那一行，在这一行敲一个空格，然后打init=/bin/sh 修改完成后直接使用快键键ctrl+x。
然后会进入一个sh-#（根据版本不同而不同）的界面，输入mount -o remount,rw / 然后passwd root，接着是输入你的新密码（如果你密码太简单，它会提示那是个bad password），提示有设置成功后 touch / .autorelabel (注意/左右都有一个空格，名字可不要写错了)，然后重启虚拟机系统就可以了，貌似重启一次后系统还会再自动重启才能进去系统
就不上图了，好麻烦的说