本人用到的工具有二：jsmooth(http://jsmooth.sourceforge.net/)和exe4j(http://www.ej-technologies.com/download/exe4j/files.html)，前者开源，后者也有破解版的。
一、Jsmooth
Jsmooth是一款非常不错的软件。但虽然生成的是.exe文件，运行不需要jdk，但同样需要jre，幸好的是，现在的Windows都自带jre。
1、用eclipse导出.jar文件，选中要导出的project->export->java->jar file->填写生成的.jar文件的名称->finish
3、选中Skeleton，右边选择Windowed Wrapper，这里是根据要生成的文件的需要而选的（可以选择控制窗口，web等）
，并在lanuch java app in the exe process前打钩
4、选择Executable
Executable Binary：填所希望的将要生成的.exe文件名*.exe
Executable Icon：选择一个.png或.jpg文件作为exe文件的图标，或者不填。（这里如果图标文件选错的话，是无法生成成功的）
Current Directory：选择你当前所在的java工程
5、选择Application
Main class 选择所在java工程的主类
Embedded jar settings:在Use an embedded jar前打钩，然后选择前面生成的.jar文件
6、上面完成后，有菜单栏，project->complile，并选择你要保存到的文件夹
出现
则说明成功了！
二、exe4j
可以参考：http://hi.baidu.com/gds718/item/fd432812456ffe9699ce33a5
上面图文说明很详细。