自动定时开机的实现主板必须有相应的支持才行，绝大多数都支持自动开机，我们只要在BIOS中进行相应设置即可。按“Delete”键进入BIOS界面。在BIOS设置主界面中选择“Power Management Setup”菜单，进入电源管理窗口。默认情况下，“Automatic Power Up(定时开机，有些机器选项为Resume By Alarm)”选项是关闭的，将光标移到该项，用PageUp或PageDown翻页键将“Disabled”改为“Enabled”，而后在“Date (of Month) Alarm”和“Time (hh:mm:ss) Alarm”中分别设定开机的日期和时间。点击“Save Exit Setup”，按“Y”键保存CMOS设置退出
目录
1自动开机
主板是支持自动开机的关键。
AMI COMS 设置
开机时按下DEL键进入BIOS；选择Power Management Features；
选择Set Wake Up Events；
将Resume By Alarm设置为Enabled，下面是设置定时开机的具体时间：
Alarm Date: 01-31（具体日期）或者 Every Day（每天）
Alarm Hour: 00-23（0点到23点）
Alarm Minute: 00-59（0分到59分）
Alarm Second: 00-59（0秒到59秒）
保存设置后退出BIOS设置界面，进入操作系统后再次关机就生效了。
AWARD COMS 设置
选择PM Wake Up Events；
设置Resume By Alarm(定时开机)中的选项：
设置Month Alarm为NA；注：表示每天都自动开机，有些主板为EVERY DAY；
设置Day of Month Alarm为0；注：同样表示忽略日期，每天都定时开机；
设置Time (hh:mm:ss) Alarm为某一具体时间；注：如6:30:00，这样每天早晨6:30电脑都会自动开机。
2自动关机
方法一
定时关机的实现：单击“开始”按钮，在“开始”菜单中选择“程序”选项，在“程序”中选择“附件”，再在“附件”中选择“系统工具”，在“系统工具”中选择“计划任务”命令，这时就打开了“计划任务”窗口，在该窗口中，点击“添加已计划的任务”进入“计划任务”向导。按照提示点击“下一步”后，再点击“浏览”按钮，找到“C:WINDOWSsystem32Rundll32.exe”打开，然后根据自己的需求设置任务执行的方式，如每天或每周。最后设置好这个任务开始的时间和开始的日期，点击“完成”按钮就会在计划任务窗口出现“Rundll32”这个计划任务名。
这个计划任务还需要进行属性的修改设置，在计划任务窗口，双击“Rundll32”打开属性窗口，在“运行”栏中把原有的内容修改为：C:windowsRundll32.exe user.exe,exitwindows。注意user.exe和exitwindows之间的“，”必须为英文半角，且其前后不能有“空格”。 这样，完成了自动关机！
方法二
步骤一：
在"任务计划"窗口中双击添加任务计划，下一步,接着点浏览,在选择程序以进行计划的窗口中的C:windowssystem32"目录下找到Shutdown.exe程序并点打开按钮.
步骤二：
将执行这个任务的时间设置为"每天",点下一步,将起始时间设置为"23:00"并点下一步,按照要求输入用户名及密码,在单击完成时,打开此任务计划的高级属性，并点完成
步骤三：
在弹出的Shutdown窗口中点"任务",然后在"行"栏中输入"C:WINDOWSsystem32shutdown.exe -s -t 60" (其中-S表示关闭计算机,-T 60 表示60秒后自动关闭计算机,关机时间可根据自己的需要设置)点击应用,并重新输入用户密码，最后点确定!
(如果想取消自动关机,在运行中输入"Shutdown -a"命令回车就可以了
方法三
在XP系统中实现自动关机，可以使用shutdown命令，举例如下：
shutdown –s –t 3600 （系统在3600秒后关闭计算机，时间自定）
您就放心地去做其他事，而不用担心您的计算机长期开着。
以上方法即可以实现一般用途上的自动开关机！
其它方法
二、关机王能实现当电脑一段时间内无操作时，对电脑进行注销、关机、提醒、断开网络等功能。