9/22

第6個月的第3周
小明明胎動活躍,時間具體集中在早上6點左右,上午9點左右,下午3點左右,晚上7-11左右
昨晚冷空氣到達,晚上終於開始有些秋意,不用出太多汗了
近來時常吃柚子,青蘋果,香蕉,這些時令水果吃起來很划算也營養
消化也很快,吃的比以前多些,間隔還要補充些營養和食物

前天周日高溫,8點多吃完早餐,和老公去一家大超市享受清涼
11點多吃了午餐,下午3點多肚子開始咕嚕嚕地叫著,我勸老公快些出了超市,便迫不及待地取出寄存的月餅和柚子不停地猛吃
老公看著我的吃相和表情,笑得合不攏嘴~_^

天氣突然涼爽,身體有點適應不過來,晚上出去散步,風比較大,結果竟要流清鼻涕了
秋分這天早上起來喝了一杯淡鹽水,上午用菊花+冰糖泡了兩杯熱水喝,希望能緩解或消除外寒內熱的不適
聽預報說,以後幾日高溫天氣又回頭了@_@

9/25開始感冒了:流鼻涕,打噴嚏,雖然堅持每早喝淡鹽水,但抑制住了嗓子上火
願這次感冒快點全愈