运行---》就绪：这是有调度引起的，主要是进程占用CPU的时间过长
就绪---》运行：运行的进程的时间片用完，调度就转到就绪队列中选择合适的进程分配CPU
运行---》阻塞：发生了I/O请求或等待某件事的发生
阻塞---》就绪:进程所等待的事件发生，就进入就绪队列
进程是一个正在运行的应用程序。一个进程包含一个或多个线程。它可以是一段完整的代码或部分程序的动态执行。系统资源分配与调度的基本单位。而线程 是CPU调度与运行的基本单位，它是一组指令的集合或是程序的特殊段，它是轻量级的进程，他基本上没有占用多少系统资源，但是线程它还有自己的独立资源， 比如栈，程序计数器，寄存器并且一个线程可以和其他在同一个进程中的线程共享进程资源。
一个线程可以创建和撤销另一个线程，并且同一个进程中的多个线程可以并发执行。
进程有独立的地址空间，一个进程崩溃后，在保护模式下不会对其它进程产生影响，而线程只是一个进程中的不同执行路径。线程有自己的堆栈和局部变量， 但线程之间没有单独的地址空间，一个线程死掉就等于整个进程死掉，所以多进程的程序要比多线程的程序健壮，但在进程切换时，耗费资源较大，效率要差一些。
1) 简而言之,一个程序至少有一个进程,一个进程至少有一个线程.
2) 线程的划分尺度小于进程，使得多线程程序的并发性高。
3) 另外，进程在执行过程中拥有独立的内存单元，而多个线程共享内存，从而极大地提高了程序的运行效率。
4) 线程在执行过程中与进程还是有区别的。每个独立的线程有一个程序运行的入口、顺序执行序列和程序的出口。但是线程不能够独立执行，必须依存在应用程序中，由应用程序提供多个线程执行控制。
5) 从逻辑角度来看，多线程的意义在于一个应用程序中，有多个执行部分可以同时执行。但操作系统并没有将多个线程看做多个独立的应用，来实现进程的调度和管理以及资源分配
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进程状态：
1. 初始(NEW)：新创建了一个线程对象，但还没有调用start()方法。
2. 运行(RUNNABLE)：Java线程中将就绪（ready）和运行中（running）两种状态笼统的称为“运行”。
线程对象创建后，其他线程(比如main线程）调用了该对象的start()方法。该状态的线程位于可运行线程池中，等待被线程调度选中，获取CPU的使用权，此时处于就绪状态（ready）。就绪状态的线程在获得CPU时间片后变为运行中状态（running）。
3. 阻塞(BLOCKED)：表示线程阻塞于锁。
4. 等待(WAITING)：进入该状态的线程需要等待其他线程做出一些特定动作（通知或中断）。
5. 超时等待(TIMED_WAITING)：该状态不同于WAITING，它可以在指定的时间后自行返回。
6. 终止(TERMINATED)：表示该线程已经执行完毕