1、先用套索随便勾出一个不规则的纸状形状（这个当然要视情况而定了，如果你想要那种相对规则的轮廓，则可以选用其它工具建立规则选区），然后填充颜色,一般是古色，执行喷溅滤镜(要保证前景色和背景色不一样.
2、用魔棒工具点选白色区域，Ctrl＋shift＋I 反选，Ctrl＋J 复制该选区为新图层，Ctrl＋U适当调整颜色，用魔棒工具选中复制的新图层，羽化5～10像素(包括羽化\填充),羽化不要取消选择，反选后将颜色调深一些（仿旧），然后把图像向左上方移动1～2个像素模拟一下厚度.
3、复制该图层，再次执行喷溅滤镜，适当调整参数，使撕边效果更逼真些，然后把图像向左上方移动1～2个像素模拟一下厚度.此步可重复,最终达到自己想要的效果.
4、再次复制该图层，执行便条纸滤镜，参数默认即可。将此图层混合模式设为柔光，简单模拟一下质感.
5、至此已经基本完成，可以根据需要和个人喜好，添加文字及其它效果，如阴影.