坚持早起的第10天5点20醒,洗脸刷牙,俯卧撑、仰卧起坐之后6点觉得很困,然后睡到8点20多醒,早起失败。
失败最大原因归结于没明确早上必须要做什么,像写作、开阔视野搜索各种碎片化知识又不是必须做的,在懒惰的时候就会没有自制力。
早上上班,听完《疯传》,里面讲了很多方法不错,不愧是经典营销书籍。