1.首先保证你买的空间要支持你写的ASP.NET版本程序，VS2003开发的为ASP.NET1.1 VS2005的为ASP.NET2.0。现在很多空间不支持ASP.NEET2.0！一定要问清楚
2.你如果使用的是ACCESS数据库直接和源码文件夹一起上传即可，虚拟主机提供的DATA文件夹专门放置数据库的你可以用也可不用，为了省事一般直接上传不用那个文件夹。
你如果使用SQLSERVER数据库必须单独购买SQLSERVER数据库空间，然后远程连接到SQLSERVER在查询分析器中执行SQL新建表操作，然后再导入数据。可参考SQL相关文档
3.你如果购买了空间，会给你一个FTP帐号用来传相关文件。买了SQLSERVER会给你提供SQLSERVER的IP地址，用户名和密码。这样你就可以进行相关操作了。
4.有了空间你还必须有一个域名，就是平常说的网址。域名绑定到空间，空间再绑定到域名这样才可以使用WWW.XXX.COM这样的形式访问你的网站
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你如果正在使用VS2005，那么恭喜你，你可以安装微软的Atlas直接拖动一个控件就可以完成当前流行的AJAX异步传输功能，不需编写一行代码。当然VS2003也可以做的到
如果你在使用VS2003那么强烈建议你学习ASP.NET2.0。商业项目开发几乎没有人再使用ASP.NET1.1至少沿海是这样。目前大型商业项目的开发搭配是ASP.NET2.0+SQL2005