巴菲特经常向年轻人讲述一个关于精灵的寓言。
“我16岁的时候，心里只有两件事情——女孩子和车子。”巴菲特这样开头，以一种突破常规的方式避开直接谈论金钱，“我不是非常善于和女孩子交往，所以就想拥有一辆汽车已经很不错了，当然也会想女孩子的事情。幸运之神满足了我对汽车的向往。”
“在我16岁生日的时候，出现了这样一位精灵。精灵说，沃伦，我送你一辆你喜欢的车，你明天早晨就可以看到，上面系一个大大的蝴蝶结，崭新的，就是给你的车子。”
“听完精灵的话，我接着就问，有什么条件呢？精灵这样回答，只有一个条件，这辆车就是你此生所拥有的唯一一辆车。所以，必须用一辈子。”
“如果事情真的发生，我就会得到自己心爱的汽车。但是，大家可以想象，在知道这辆车必须用一辈子的情况下，我会怎么做呢？”
“我会把用户手册仔细阅读五六遍，长期坚持在车库存放车辆。哪怕有一点点凹痕或擦伤，我都会立即修复，因为我不希望这辆车有一点点锈蚀。我会精心呵护这辆车，因为这是我要使用一辈子的一辆车。”
人们的大脑和身体正是如此。每个人只有一个大脑和一个身体，是一生不能改变的。现在，人们总会在不经意间长期忽视自己的大脑和身体。但是，如果不去呵护自己的大脑和身体，那么，50年后面临的就是健康极度受损的状况，就像汽车一样。
“此时此刻你的所作所为将决定10年、20年和30年后你的大脑及身体的健康状况。”