轻度脂肪肝 血压正常高值 你能懂？？？

①减轻体重。体育锻炼。

②减少钠盐摄入。 吃的清淡一点 。

③补充钙和钾盐。

④减少脂肪摄入。 我不吃肉了。

⑤增加运动。

⑥戒烟、限制饮酒。 不喝酒了