一、XP与Vista双系统 操作步骤：
在xp中可通过使用命令提示符来运行以下过程中的命令。（如果在 Windows Vista 中运行这些命令 “以管理员身份运行”）。
1、使用 Bootsect.exe 还原 Windows Vista MBR 以及将控制权转给 Windows 启动管理器程序的启动代码：
i:/boot/Bootsect.exe /NT60 All
注意： Drive 是 Windows Vista 安装盘所在的驱动器。boot 文件夹位在光驱上
2.使用 Bcdedit.exe 在 BCD Boot.ini 文件中为早期版本的 Windows 操作系统手动创建一个条目。
注意：以下的Drive 是已安装 Windows Vista 的驱动器。
d:/Windows/system32/Bcdedit /create {ntldr} /d "< Windows xp>"
注意：在此命令中，<对早期 Windows 版本的描述> 可以是所需的任何文本。
d:/Windows/system32/Bcdedit /set {ntldr} device partition=c
注意：在此命令中，x: 是活动分区的驱动器号。
d:/Windows/system32/Bcdedit /set {ntldr} path /ntldr
Drive:/Windows/system32/Bcdedit /displayorder {ntldr} /addlast
微软官方提供的信息到此就可以重新启动，但我用虚拟光驱且装xp时格式化c：盘，于是仍无法启动。原因是c：下的memtest.exe ，bootmgr已经被格式化。如果不能启动则进行第3步。
3、将光盘上的memtest.exe拷贝到x：下boot文件夹下。将bootmgr拷贝到x：根目录下，重新启动。（x: 是活动分区的驱动器号）
二、在格式化XP系统前备份启动文件
1、备份以下文件：
vista的启动文件： Boot文件夹 ntldr文件 bootmgr文件
系统引导文件 ： NTDETECT.COM CONFIG.SYS
xp和dos相关的启动文件 ： boot.ini bootfont.bin IO.SYS MSDOS.SYS AUTOEXEC.BAT
2、重装xp之后将以上备份文件放在c盘（活动分区的驱动器号）
3、如果不能启动vista则执行下列操作：
a：将vista的安装盘放在光驱，或用虚拟光驱加载vista安装镜像文件
b：在xp的命令行中执行以下命令：
i：/boot/Bootsect.exe /NT60 All
注意： Drive 是 Windows Vista 安装盘所在的驱动器。boot 文件夹位在光驱上。
4、重启系统
三、在xp下卸载vista
1、在xp下执行fixboot（运行->cmd->fixboot）命令修复xp的启动项（将启动项还给xp）
2、进入xp系统将vista系统盘格式化