如下均已mysql5.7为标准版本。
1、重置密码的第一步就是跳过MySQL的密码认证过程，方法如下：
#vim /etc/my.cnf(注：windows下修改的是my.ini)
在文档内搜索mysqld定位到[mysqld]文本段：
/mysqld(在vim编辑状态下直接输入该命令可搜索文本内容)
在[mysqld]后面任意一行添加“skip-grant-tables”用来跳过密码验证的过程，如下图所示：
保存文档并退出：
#:wq
2、接下来我们需要重启MySQL：
/etc/init.d/mysql restart(有些用户可能需要使用/etc/init.d/mysqld restart)
3、修改密码
use mysql
update user set authentication_string=password("123456") where user="root";