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经常看到一些患有白内障患者，他们经受着白内障带给的痛苦，苦不堪言。为了治疗白内障，他们不吃劳苦，他们吃了不少药，有的做了手术，手术后疗效也不少太好，为此，我翻阅了不少医学书籍，结合自己的按摩经验，总结出一种行之有效的按摩手法，或许对那些白内障患者有帮助。
首先了解一下白内障的症状：晶状体混浊称为白内障。老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤，使其渗透性增加，丧失屏障作用，或导致晶状体代谢紊乱，使晶状体蛋白发生变性，形成混浊。分先天性和后天性。
先天性白内障多在出生前后即已存在，小部分在出生后逐渐形成，多为遗传性疾病，有内生性与外生性两类，内生性者与胎儿发育障碍有关，外生性者是母体或胎儿的全身病变对晶状体造成损害所致。先天性白内障分为前极白内障、后极白内障、绕核性白内障及全白内障。前两者无需治疗，后两者需进行手术治疗。后天性白内障是出生后因全身疾病或局部眼病、营养代谢异常、中毒、变性及外伤等原因所致的晶状体混浊。又分为6种：①老年性白内障。最常见 。多见于40岁以上，且随年龄增长而增多，病因与老年人代谢缓慢发生退行性病变有关，也有人认为与日光长期照射、内分泌紊乱、代谢障碍等因素有关。根据初发混浊的位置可分为核性与皮质性两大类，视力障碍与混浊所在的部位及密度有关，后皮质及核混浊较早地影响视力，治疗以手术为主，术后可配戴接触眼镜，也可手术同时进行人工晶状体植入术。②并发性白内障（并发于其他眼病）。③外伤性白内障。④代谢性白内障（因内分泌功能不全所致，如糖尿病性白内障）。⑤放射性白内障（ 与X射线、β射线、γ射线等有关）。⑥ 药物及中毒性白内障。若不及时治疗,晶状体中的白化会越来越严重,最终完全变模糊,晶状体核解体,使视力完全丧失.
按摩的穴位共6个：脑垂体、眼睛、肾上腺、腹腔神经丛、肾脏、膀胱。按摩的方法是用手指或按摩棒按以上顺序，每个穴位按摩2凸3分钟．按摩时有酸、胀、痛感。开始，两个脚掌每日早晚各按摩一次(男先右脚，女先左脚，然后再按摩另一只脚。左脚掌无图．但两脚的穴位是对称的)。三个月后改为每日按摩一次，一年后隔一日按摩一次。
能否奏效，取决于穴位要选准、方法要得当。按摩得越早，坚持得越好，效果就越好。同时，要继续注意眼睛的卫生保健和视力保护，每日做l一2次眼保健按摩，阳光下、大雪天外出和看电视应戴墨镜，看书看报时问不宜过长，避免视力过劳。北方冬季新鲜蔬菜少，应适当服些维生素C和维生素E，不吃牛奶；遇事莫焦急和烦恼。