家长如何助力孩子适应小学生活

家长的思想和心理做好哪些准备？

分离焦虑的准备：
家长如何准备好分离焦虑？
大样本得出的方案：

怎么来的呢？
人一下子多了！认知人多、交的朋友多，老师也很多，融入度、集体认知要很多，而对家长少了点热情，家长需要做好这个准备。这样，孩子就离我们远了。
自主的孩子，成长更快。结交各种各样的朋友，让孩子自己去磨合。

心理和认知

界线：孩子的交友，自己去磨合。
如：起床的事情：如7:10是最后的时间
起床困难：有自主才有自控。有一些承担，有一些交友的自主，才有可能成长。只有遇到困难，才能够有所成长。
不要干涉孩子自己的事情

积极引导：不干涉，但引导到积极的方向。

因为家长传递的是威胁、恐惧和焦虑，孩子就会，说出负能量、做出负能量的行为。

回家第一句话问什么？
有没有欺负你？这就是负能量的传递。

抱怨、指责、批评、挑刺，这些天天在修炼负能量。

能量场：
今天解决了什么困难？遇到哪些开心的事情？还有什么跟爸妈说呢？

相处的问题

千言万语，不如做一次榜样，胜过千言万语。
千言万语，不如做一次榜样，胜过千言万语。
千言万语，不如做一次榜样，胜过千言万语。

镜像神经元：孩子会学我

家长的榜样是最重要的。

孩子在一旁看书写字时，父母就在一旁看书写作。
小学是习惯养成的重要阶段。

有内心的能量

有了足够的自尊和自信
孩子就会自动自发，一旦有落差，就会努力。认知失调。

习惯

学习习惯养好，习惯就像轨道，从小轨道铺好，就不会跑偏。
习惯是基础，基础好，山高万丈。

如何建立好习惯

1. 一定要有规则
   就是要求，就是规定。
   先玩还是先学的事情：定出一个规则
   吃饭时间的规则意识：

针对问题定规则，就可以了
怎么定规则？4岁，家庭会议是指定规则最好的方法
针对爸爸有哪些进步，哪些问题？ 先说优点有哪些进步，再针对孩子缺点。
（罗森塔尔效应）

都是贬低、指责、埋怨。

在民主友爱的氛围中，容易制定规则。

• 家庭会议成为一种习惯：孩子会特别喜欢表达、思维、表达能力会不断提升，自控能力（不能跑题）
  锻炼孩子倾听的能力

  学校也是一样：
  幼儿园和学校的区别：
  园：玩 校：学习
  规矩 规矩跟多

有了标准，就是落地。

问题：总想一口吃个胖子？

2. 习惯的养成从微习惯开始

每天进步一丁点，就是好的开始。
不积跬步无以至千里，不积小流无以致江河。

学会肯定，相信他。所以，非常有耐心。

任何一个孩子，内心都是向往美好的。

当不相信，就没有自律。
当相信他时，就会生出自律。

降低自尊水平，以匹配不好的表现。孩子的“无所谓”是装的

独立完整的自尊

相信孩子建立自尊

你家孩子就压在五指山上，被佛主6字大明咒压在山下。
贴了太多的标签，所以压在五指山下。

自己怎么能够相信自己呢？

孩子现在的可塑性非常强！！！

只要开始永远不晚。

有些孩子有黑马特征

不断重复，一旦记在脑子里，一旦有场景，就会用。

• 积极引导，给予自主

• 建立习惯

  • 一定要有规则
  • 家庭会议，建立家庭规则
    • 从微习惯开始：一旦着急，就会失控，就会心里脆弱
  • 相信孩子建立自尊自信，不贴标签，去掉坏标签

• 家校配合

  • 和学校、老师对着干，学校就会很头疼

  • 家校配合三角形：

    • 成长的高度和速度，完全取决于我们和学校的配合程度。老师是这个世界唯一一个进步而高兴，退步而难过，舍小家为大家
    • 善待孩子的老师，就是善待孩子的成长。尊重孩子的老师，就是尊重孩子的未来。
    • 尊师重教

  • 家校价值观：互信、沟通、协作、育人

    • 为了孩子成长的更快更高
    • 狭路相逢联手胜利

  • 前面做好了，学习不会太差

    • 8个字：发现孩子，因材施教。（要不要报班，都知道了）
      • 要不要提前学习，要发现自己的孩子是怎么样？
      • 有一类孩子提前学了，就是灾难！就是飘飘然的孩子。不好好听话、不记笔记、怎么复习等等，臭毛病一身，
      • 每个孩子对乐器的：琴弦、琴键类，管乐。因材施教

• 学习的最高形式是自学

  • 发现问题，养成自学的习惯
  • 前提是爱上学习
  • 上学：个体变成集体。数学：打扑克牌，大富翁。

• 陪孩子玩，用他喜欢的东西与学习挂点勾

• 家庭会议、建立规则

• 让孩子对学习有些兴趣

• 21天形成习惯：大脑中，新的习惯存到大脑（基底核）中需要21天

• 108天养成习惯

• 良好的作息：几点起床，几点睡觉

• 家长和孩子平行成长：上善若水

最难的两件事：学说话、学走路