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  • 自控力这本书的读后感

      人是感性的生物,程序员也是如此,也会有冲动,比如我们需要静下心来下代码,整理思路的时候,却发现自己不听在看微博,刷网页,期待会有新的邮件,最后一天下来,回想一下,发现自己什么也没做,或者没有效率,这就是我们的冲动,我们受到的诱惑,看完这本书我了解到了人面对诱惑时各种各样的想法和思维,总的来说这本书,让我学习到了很多,首先让我了解到了如何去驾驭诱惑(而不是抑制诱惑着点很重要,因为人有一种讽刺性反弹的思维,越是抑制就会越去想他),一个具体技巧是:

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    注意一点抑制欲望的反面不是放纵欲望。

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  • 原文地址:https://www.cnblogs.com/hedengfeng/p/3428216.html
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