相信了好记性不如烂笔头这句话
所以先抄来某人的文章（就是你们这种人搞脏了网络）
1. 用Windows身份验证登陆(这个应该是不会存在问题的, 在新安装好实例(SQL Server)的情况下, Windows身份验证是不可能被禁用的(安装过程中没有可以设置禁用Windows身份验证的地方)
Manage Studio -- 菜单"文件"--"连接对象资源管理器", 身份验证中选择"Windows Authentication"
2. 连接成功后, 右键你的实例, 选择"属性"
3. 在"属性"窗口中, 转到"Security"(安全性)项, 在"服务器身份验证"中设置为"SQL Server和Windows身份验证模式", 确定, 根据提示, 你应该重新启动sql服务
4. 重新启动sql服务后, 照用Windows身份验证连接, 然后执行下面的语句启用sa用户, 同时清除sa的密码(能成功登陆后再根据你的需要设置)
EXEC sp_password null,null,'sa'
ALTER LOGIN sa ENABLE
5. 语句执行完成后, 再用sa连接你的实例, 应该就没有问题了.