一、for循环
python 的循环有两种，一种是for...in循环，依次把对象中的每个元素迭代出来，例子
L = ['Bart', 'Lisa', 'Adam']
# for方法
for x in L:
print("Hello, %s" %x)
所以for x in ...循环就是把每个元素代入变量x，然后执行缩进块的语句。
如果要计算1-100的整数之和，那么可以用到python中的range()函数
sum = 0
for x in range(101):
sum += x
print(sum)
二、while循环
第二种循环是while循环，只要条件满足，就不断循环，条件不满足时退出循环。比如我们要计算100以内所有奇数之和，可以用while循环实现：
# while求1-100奇数和
sum_n = 0
n = 99
while n > 0:
sum_n += n
n -= 2
print(sum_n)
三、break语句
在循环中，break语句可以提前退出循环。例如，本来要循环打印1～100的数字：
n = 1
while n <= 100:
if n > 10: # 当n = 11时，条件满足，执行break语句
break # break语句会结束当前循环
print(n)
n = n + 1
print('END')
四、continue语句
在循环过程中，也可以通过continue语句，跳过当前的这次循环，直接开始下一次循环。
n = 0
while n < 10:
n = n + 1
if n % 2 == 0: # 如果n是偶数，执行continue语句
continue # continue语句会直接继续下一轮循环，后续的print()语句不会执行
print(n)
五、小结
循环是让计算机做重复任务的有效的方法。
break语句可以在循环过程中直接退出循环，而continue语句可以提前结束本轮循环，并直接开始下一轮循环。这两个语句通常都必须配合if语句使用。
要特别注意，不要滥用break和continue语句。break和continue会造成代码执行逻辑分叉过多，容易出错。大多数循环并不需要用到break和continue语句，上面的两个例子，都可以通过改写循环条件或者修改循环逻辑，去掉break和continue语句。