xp 保护色设置

1. WinXP系统窗口颜色设置方法
   桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）（单击颜色框）->其它，将色调改为85，饱和度123，亮度205。

2. Win Vista和Win7系统窗口颜色设置方法

   在电脑桌面空白处点击右键“个性化”按钮->在弹出的对话框单击“窗口颜色”->在弹出的新的对话框中单击“高级外观设置”->在弹出的窗口颜色和外观中，将项目选为“窗口”颜色选为其他，进入到颜色选择-在颜色中将色调调整为85；饱和度调整为125，亮度调整为205，点击添加到自定义颜色中->颜色被添加到自定义颜色中，点击确定。

   效果：

   

   1. ubuntu系统保护色设置方法

      桌面右键->更改桌面背景->主题->自定义（对话框右下角）->颜色->输入框->点击输入框右边的背景->颜色名称（输入#CCE8CF）->

      确定。

      

      

      

       

       

   2. 注意事项

      平时上网时间不要过长，每隔1小时要起身活动一下，避免用眼疲劳，平时要多注意体育锻炼，可以再电脑旁放一盆仙人掌或者其他植物。