先看以下switch语句的程序：
scanf("%d",&score);
if (score>=0 && score<=100) {
switch (score/10) {
case 10:
case 9:
grade = 'A';
break;
case 8:
grade = 'B';
break;
case 7:
grade = 'C';
break;
case 6:
grade = 'D';
break;
default:
grade ='N';
break;
}
printf("该成绩转换为等级制为%c!!! ",grade);
}else
printf("输入不合法!!!! ");
在程序中可见每个case分支后面都有一个break语句，这是因为在switch语句中每个case都是互斥的，每一个case都是独立的一种情况，所以不管最后程序走到哪个分支并执行，都要从这儿跳出去到switch之外，而break就起到了跳出程序的作用。
其实break不止是可以用在switch语句中，也可以用在for循环和while循环中，用来跳出循环。
还有一个和break比较相近的控制符，就是continue，它是用来控制程序跳出本次循环，直接进入下一个循环的，以下分别以两个程序做解读：
int i = 0; for (; i<10; i++) { if (i%2==0) { continue; }else{ printf("%d ",i); } }
运行以上程序，打印结果为：
1 3 5 7 9 Program ended with exit code: 0
而运行一下程序，会有什么输出呢？
int i = 0; for (; i<10; i++) { if (i%2==0) { break; }else{ printf("%d ",i); } }
程序的输出为：
Program ended with exit code: 0
也就是说在使用break 的时候程序没有输出任何东西，这是因为循环第一次是i＝0，此时0的余数就是0，符合break的条件，程序直接从此处跳出循环外，并未执行下一次循环，而上面使用continue的时候，程序在continue处停止执行本次循环，直接进行第i+1次循环，也就是说continue跳过本次循环，进行下次循环，而break直接跳出循环体。
以下摘自csdn，供加深理解：
reak和continue的区别如下：
1. break可用于switch语句，表示跳出整个switch块，而continue则不能用于switch语句
2. 它们都可用于循环语句的循环体，所谓的区别也应该是它们对循环次数的影响不同。break用于立即退出当前循环，而continue仅跳过当次循环（本次循环体内不执行continue语句后的其它语句，但下次循环还会执行）。举例说明。
int i;
int s = 0;
for (int i = 1; i <= 10; i++)
{
if (i == 6) break;
s += i;
}
上面的循环会因为break语句而在i=6时提前终止，这样s的最终值就是1+2+3+4+5
如将break换成continue
int i;
int s = 0;
for (int i = 1; i <= 10; i++)
{
if (i == 6) continue;
s += i;
}
当i=6时就不会将i累加到s中，s的最终值是1+2+3+4+5+7+8+9+10，唯独少一个6