1.安装VS2005时选择SQL2005一并安装；
2.到microsoft官方免费下载SQL2005管理工具Microsoft SQL Server Management Studio Express Service Pack 2，下载地址：http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?familyid=6053C6F8-82C8-479C-B25B-9ACA13141C9E&displaylang=zh-cn； SQL Server联机丛书下载安装地址:http://download.microsoft.com/download/0/9/1/091a26a3-acdb-4b3c-939c-afac841f6dd7/SqlServer2K5_BOL_Sep2007_CHS.msi
3.安装Microsoft SQL Server Management Studio Express Service Pack 2；
4.打开Microsoft SQL Server Management Studio Express，用window认证登陆sql server；
5.新建查询，输入：exec sp_password null,'你的密码',sa
alter login sa enable
6.在你的服务器（也就是根节点）上右键－属性，选择安全性，把服务器身份验证改为SQL Server 和 Windows 身份验证模式；
7.完成。
8.用vs2005连接数据库需要把SQL Server 的远程连接打开，步骤为：配置工具->sql server外围应用配置器->服务和连接的外围应用配置器->打开MSSQLSERVER节点下的Database Engine 节点,先择"远程连接",接下建议选择"同时使用TCP/IP和named pipes",确定后,重启数据库服务就可以了.如果连不上可试试将防火墙关闭。如果还连不上可用netstat -an 命令看看1433端口有没有打开，没有则要在配置工具中将网络配置的SQLEXPRESS tcp/ip属性里将端口改为1433
注:vs2005下载地址:http://download.microsoft.com/download/b/a/6/ba691c56-8833-446c-82fe-cf94b588a622/chs_vs_2005_VSTS_180_Trial.img
vs2008：http://download.microsoft.com/download/e/7/7/e777851c-c1a4-4979-86b3-6886953b32e9/VS2008ProEdition90DayTrialCHSX1435983.iso
连接sql2005：
SqlConnection con = new SqlConnection(@"Data Source=localhost\SQLEXPRESS;Initial Catalog=testDB;Persist Security Info=True;User ID=sa;Password=123");