1. 体格：造就健康体魄
1.1 选择一两个体育锻炼项目，坚持锻炼；
1.2 积极参与集体组织的运动项目。
2. 学习：知其然 更要知其所以然
2.1 课程学习（课前预习、课堂提问、课后总结、广泛涉猎专业背景知识、多写技术博客、联系学习法）；
2.2 通识知识学习（工科类学生多阅读人文科学的著作、多看记录频道视频、多阅读历史著作）；
2.3 专业知识体系构建：广泛研读专业技术书籍，多学习原理、理论分析书籍；
3. 为人： 建立健全人格
3.1 建立健康的朋友圈（ 现实中：接触各色人等，广泛交际，选择少量朋友深入交往，多跟老师、优秀的学长、同学学习
网络上：建立、加入健康的微信群、博客组等，积极主动发表自己的观点、看法、意见 ）
3.2 善于发现、学习生活中的真、善、美。 关注细节。对人对事要有感恩之心。
4. 价值观、人生观、世界观：建立正确三观
4.1 多阅读哲学著作，
4.2 联系生活体会、思考、总结、提高
5. 做中学： Learn by doing
5.1 立即行动（Just do it）
5.2 知行合一