-_-|| 第一次装，可谓艰难险阻
一：准备
1.U盘（大小至少4G）——本人用了4G的
2.查询自己的电脑进入BIOS的方法——本人电脑机型为华硕X550VC，开机长按F2（当时为保险起见，也同时按了Fn）
3.电脑里的需要的东西，该备份的备份到别的U盘或者移动硬盘去
二：制作
1.制作U盘启动盘——本人用的老毛桃（http://www.laomaotao.in/）
U盘启动盘制作工具，下载——本人下载了装机版——教程如下http://www.laomaotao.org/jiaocheng/92/upqdzz.html
2.下载镜像文件——本人在朋友推荐下使用的是MSDN（http://www.itellyou.cn/）网中的
原始界面为
然后选中操作系统，在下拉内容中选择win7
接着找到中文简体（实际操作过程中，我先下了多种语言的，不知道是什么原因导致进入老毛桃PE中显示镜像文件无效，后来选择了这个），找到自己要的版本（本人下的旗舰版，也就是英文对应的ultimate的（其他版本比如家庭版，专业版，对应的英文，如果不知道，可以百度），64位的也就是X64（32位的就是X86的），sever pack 1的一般指的是升级版本，根据朋友的推荐，这个更好）
找到自己所需版本后，点击详细信息，复制图中显示阴影的一串地址，到迅雷（也可以百度云什么的）中新建任务，下载即可，下载后的文件记得复制到已经制作好的U盘启动盘中
三：开始刷啦
1.重启，在开机界面时进入BIOS，接下来设置U盘为第一启动项，教程如下（http://zm10.sm-img2.com/?src=http%3A%2F%2Fwww.uqidong.com%2Fhelp%2F230.html&uid=a148eb853440ca242f3bafa38abce0ba&hid=ac3c542a3f5198f045b624c5cb94281f&pos=2&cid=9&time=1454149111461&from=click&restype=1&pagetype=0000004000000402&bu=structure_web_info&query=华硕boisu盘启动&mode=&uc_param_str=dnntnwvepffrgibijbprsvpi）（可搜某某笔记本电脑如何设置u盘启动 bios设置教程）
2.1完成后，会进入老毛桃pe系统，接下来教程如下（http://www.laomaotao.org/jiaocheng/92/upzybwin7.html）
四：大功告成
虽然此时已经完成了重装系统的任务，但是，打开的系统，并不一定完美，本人先按网卡驱动，然后打了各种各样的补丁，(⊙﹏⊙)
PS感谢一个朋友的耐心帮忙@永夜初晗