问题：
我使用Mac系统，但个别应用在Mac下没有对应顺手的，所以采用VirtualBox虚拟机（以下称VirtualBox软件为VBox，里面安装的虚拟机为VM），在里面安装Windows操作系统。但Mac磁盘容量并不奢侈，最近突然发现容量很紧张，所以着手来处理一下虚拟机占用空间的问题。
现象：对于动态分配的虚拟硬盘，在VM中安装系统和软件后，即使将源安装文件删除了，虚拟硬盘文件在物理机中占用的空间也没有减少，甚至还有增加。
原因：动态分配的虚拟硬盘，在使用后一旦分配了，就没有释放。
方法：
假设VM的虚拟硬盘在物理机中的路径和名称是 ~/VBoxes/MyWindows/MyWindows.vdi
1. 将VM系统中的空闲空间填0。
我的VM安装的是Windows操作系统。微软有发布一个小程序sdelete （官方链接：https://docs.microsoft.com/en-us/sysinternals/downloads/sdelete ），将它下载下来，放在VM的某个位置（我将它放在共享文件夹，这样不占VM磁盘的空间）。使用如下命令可对磁盘（例子中是C盘，其他盘类似）的空闲部分填0。
sdelete -z C:
2. 在物理机系统中压缩虚拟硬盘。
将VM关机，回到物理机Mac系统的命令行，使用VBox自带的VBoxManage命令对磁盘进行压缩（Windows系统也有VBoxManage，操作是类似的）。执行如下代码，对MyWindows.vdi进行压缩：
VBoxManage modifymedium ~/VBoxes/MyWindows/MyWindows.vdi --compact
压缩完后，空间大概小了1/3，可以缓解一下空间紧张状态。