文件组对组内的所有文件都使用按比例填充策略。当数据写入文件组时，SQL Server 数据库引擎按文件中的可用空间比例将数据写入文件组中的每个文件，而不是将所有数据都写入第一个文件直至其变满为止。然后再写入下一个文件。例如，如果文件 f1 有 100 MB 可用空间，文件 f2 有 200 MB 可用空间，则从文件 f1 中分配一个区，从文件 f2 中分配两个区，依此类推。这样，两个文件几乎同时填满，并且可获得简单的条带化。
假定将数据库设置为自动增长，则当文件组中的所有文件填满后，数据库引擎便会采用循环方式一次自动扩展一个文件以容纳更多数据。例如，某个文件组由三个文件组成，它们都设置为自动增长。当文件组中所有文件的空间都已用完时，只扩展第一个文件。当第一个文件已满，无法再向文件组中写入更多数据时，将扩展第二个文件。当第二个文件已满，无法再向文件组中写入更多数据时，将扩展第三个文件。当第三个文件已满，无法再向文件组中写入更多数据时，将再次扩展第一个文件，依此类推。
使用文件和文件组可以改善数据库的性能，因为这样允许跨多个磁盘、多个磁盘控制器或 RAID（独立磁盘冗余阵列）系统创建数据库。例如，如果计算机上有四个磁盘，那么可以创建一个由三个数据文件和一个日志文件组成的数据库，每个磁盘上放置一个文件。在对数据进行访问时，四个读/写磁头可以同时并行地访问数据。这样可以加快数据库操作的速度。有关硬件解决方案的详细信息，请参阅数据库性能。
另外，文件和文件组还允许数据布局，因为可以在特定的文件组中创建表。这样可以改善性能，因为可以将特定表的所有 I/O 都定向到一个特定的磁盘。例如，可以将最常用的表放在一个文件组的一个文件中，该文件组位于一个磁盘上；而将数据库中其他不常访问的表放在另一个文件组的其他文件中，该文件组位于第二个磁盘上。
可以通过称为段落还原的进程分阶段还原由多个文件组组成的数据库。段落还原适用于所有恢复模式，但在完整恢复模式和大容量日志恢复模式下比在简单恢复模式下更灵活。段落还原方案包括还原的全部三个阶段：数据复制、重做或前滚以及撤消或后滚。有关详细信息，请参阅执行段落还原。
当使用多个文件组时，可以分别备份和还原数据库中的文件。在简单恢复模式下，只能对只读文件进行文件备份。使用文件备份使您能够只还原损坏的文件，而不用还原数据库的其余部分，从而加快了恢复速度。例如，如果一个数据库由几个分别位于不同的物理磁盘上的文件组成，当其中一个磁盘发生故障时，只需还原发生故障的磁盘上的文件。有关详细信息，请参阅 BACKUP (Transact-SQL)。
下面是使用文件和文件组时的一些一般建议：
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大多数数据库在只有单个数据文件和单个事务日志文件的情况下性能良好。
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如果使用多个文件，请为附加文件创建第二个文件组，并将其设置为默认文件组。这样，主文件将只包含系统表和对象。
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若要使性能最大化，请在尽可能多的不同的可用本地物理磁盘上创建文件或文件组。将争夺空间最激烈的对象置于不同的文件组中。
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使用文件组将对象放置在特定的物理磁盘上。
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将在同一联接查询中使用的不同表置于不同的文件组中。由于采用并行磁盘 I/O 对联接数据进行搜索，所以性能将得以改善。
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将最常访问的表和属于这些表的非聚集索引置于不同的文件组中。如果文件位于不同的物理磁盘上，由于采用并行 I/O，所以性能将得以改善。
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请勿将事务日志文件置于其中已有其他文件和文件组的物理磁盘上。