1、新建脚本，首先添加线程组
2、在工作台中添加代理服务器HTTP Proxy Server
3、选择录制到的请求放置位置，这里放在了线程组下，代理服务器的默认端口为8080，也可以随意修改，修改前尽量通过netstat –ano命令查看一下本机正在使用的端口，不要重复使用，否则录制不到jmeter脚本
4、下面过滤掉我们不要录制的内容或者只录制的内容，正则表达式： .*.gif，.*.jpg(这步可有可无，反正录完要优化脚本)
5、打开IE浏览器，操作如下:
工具->Internet选项->连接->局域网设置，勾上【为LAN使用代理服务器】，地址中输入Localhost(或输入127.0.0.1)，端口为8080(和HTTP代理服务器里的端口要一致)，点击确定，再点击确定
6、点击工作台HTTP代理服务器的【启动】
7、打开一个IE窗口，输入测试的网址，点击Enter，Jmeter将为当前测试计划录制HTTP的请求
8、脚本录制完毕后，点击Jmeter代理中的【停止】按钮，结束当前脚本的录制工作。注意完毕后，需将IE中的代理设置取消，恢复到最初的状态
