制作“动作”动画之前，比如说做一个球的移动，之前球必须转换成元件（影片剪辑），“动作”动画只是物体坐标或者大小、角度的变化，物体本身是不变的，也就是说一个圆是不可能在动“动作”动画中变成正方形的。
“形状”动画不同，“形状”动画在做动画之前一定不能转换成元件，形状动画可以使物体本身发生变化，比如说，可以让一个圆在“形状”动画中变成正方形。
动画补间：对象一定是“图形元件”或是“影片剪辑”，大小，移动，颜色，透明度，旋转属性都可以改变。
形状补间：对象只能是用绘图工具绘制出的矢量图，同样，大小，移动，颜色，透明度，旋转属性可以改变。除此之外，还多了一个外形的变化（比如说方形变为圆形，就只能用形状动画，补间动画是做不出来这种效果的）。形状补间动画可以实现两个图形之间颜色，形状，大小，位置的相互变化。其变形的灵活性介于逐帧动画和动作补间动画二者之间，使用的元素多为用鼠标或压感笔绘制出的形状，如果使用图形元件、按钮、文字，则必须先“打散”再变形。形状补间动画建好后，时间帧面板的背景色变为淡绿色，在起始帧和结束帧之间有一个长长的箭头。