1.下载fiddler 官网下载或者 https://www.cr173.com/soft/57378.html
2.按图设置
3.重启软件
4.看下自己的网络IP cmd->ipconfig
5.手机设置代理(注意确保电脑和你的手机是在同个路由下面)
安卓
IOS
6.下载手机证书(否者数据是看不到的)
用手机浏览器打开http://10.240.139.173:8888(IP是你电脑的IP，8888是Fiddler的端口)
在页面上下载FiddlerRoot certificate(文件名FiddlerRoot.cer)+
7.开始抓取
参考文章
https://blog.csdn.net/nielinqi520/article/details/78842706