一、设置
1 点击“开始”
2 点击“控制面板”
3 双击“任务计划”
4 双击“添加任务计划”
5 到了“任务计划向导”界面，点击“下一步”
6 点击“浏览”选择需要定时运行的程序(exe文件，bat文件，com文件，sys文件)然后确定。
7 给此任务取个名称，也可以默认，并且选择多少时间段运行一次程序，点击“下一步”
8 选择什么时刻运行，开始运行日期。点击“下一步”
9 输入用户名，密码，确认密码，这样保证系统定时启动该程序，点击“下一步”
10 点击“完成”
二、修改
回到“任务计划窗口”，就可看到刚才定制的任务了。若在设置过程中，任务运行时间设置的还不是很详细，可在当前窗口下，右键点击任务名称，选择属性，里面的“计划”面板有个高级，可以到那里面更详细的设置。
三、删除
右键点击选择删除即可。