1、从Windows上传数据文件到Linux：
a、设置Linux上村文件的目录：
设置文件路径：（SecureCRT）选项-->会话选项-->连接-->SSH2-->SFTP 标签，在这里设置好：
本地目录、远程目录
注：本地目录好像没啥用，远程目录有用，Windows文件上传到Linux文件下时，默认放到远程目录下面。所以本地目录是windows下的目录，远程目录是Linux下的目录地址
b、SecureCRT下运行命令：rz
会弹出一个框来，让你选择要上传到Linux上的文件，选择好后，点击文件名输入框后的“添加”，然后“确认”，于是文件便开始从Windows上上传到Linux上a中设置的远程目录下面了
2、从Linux下载数据到Windows
a、设置文件存放的地址：
（SecureCRT）选项-->会话选项-->Xmodem/Zmodem
设置好，下载目录，这里的下载目录就是从Linux上下载文件到Windows上时，存放的默认路径；上传目录是前面上传文件到Linux时，rz命令后，弹出框来的选择中的默认路径，这里不可就用默认值，也可以修改为你经常存放临时文件的地方，这样便于上传的时候，找文件。
另外可以设置一下发送信息包的大小，至于“禁用Zmodem”这个暂没弄明白什么意思，就按原始默认值，不修改吧！
b、执行下载命令：
在SecureCRT下执行如下命令：
sz filename
文件便开始下载到a中设置的下载目录下面了，注：如果不在filename的当前目录下，filename需要带上路径名。
scp 命令
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scp 可以在 2个 linux 主机间复制文件；
命令基本格式：
scp [可选参数] file_source file_target
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从 本地 复制到 远程
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* 复制文件：
* 命令格式：
scp local_file remote_username@remote_ip:remote_folder
或者
scp local_file remote_username@remote_ip:remote_file
或者
scp local_file remote_ip:remote_folder
或者
scp local_file remote_ip:remote_file
第1,2个指定了用户名，命令执行后需要再输入密码，第1个仅指定了远程的目录，文件名字不变，第2个指定了文件名；
第3,4个没有指定用户名，命令执行后需要输入用户名和密码，第3个仅指定了远程的目录，文件名字不变，第4个指定了文件名；
* 例子：
scp /home/space/music/1.mp3 root@www.cumt.edu.cn:/home/root/others/music
scp /home/space/music/1.mp3 root@www.cumt.edu.cn:/home/root/others/music/001.mp3
scp /home/space/music/1.mp3 www.cumt.edu.cn:/home/root/others/music
scp /home/space/music/1.mp3 www.cumt.edu.cn:/home/root/others/music/001.mp3
* 复制目录：
* 命令格式：
scp -r local_folder remote_username@remote_ip:remote_folder
或者
scp -r local_folder remote_ip:remote_folder
第1个指定了用户名，命令执行后需要再输入密码；
第2个没有指定用户名，命令执行后需要输入用户名和密码；
* 例子：
scp -r /home/space/music/ root@www.cumt.edu.cn:/home/root/others/
scp -r /home/space/music/ www.cumt.edu.cn:/home/root/others/
上面 命令 将 本地 music 目录 复制 到 远程 others 目录下，即复制后有 远程 有 ../others/music/ 目录
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从 远程 复制到 本地
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从 远程 复制到 本地，只要将 从 本地 复制到 远程 的命令 的 后2个参数 调换顺序 即可；
例如：
scp root@www.cumt.edu.cn:/home/root/others/music /home/space/music/1.mp3
scp -r www.cumt.edu.cn:/home/root/others/ /home/space/music/
最简单的应用如下 :
scp 本地用户名 @IP 地址 : 文件名 1 远程用户名 @IP 地址 : 文件名 2
[ 本地用户名 @IP 地址 :] 可以不输入 , 可能需要输入远程用户名所对应的密码 .
可能有用的几个参数 :
-v 和大多数 linux 命令中的 -v 意思一样 , 用来显示进度 . 可以用来查看连接 , 认证 , 或是配置错误 .
-C 使能压缩选项 .
-P 选择端口 . 注意 -p 已经被 rcp 使用 .
-4 强行使用 IPV4 地址 .
-6 强行使用 IPV6 地址 .
注意两点：
1.如果远程服务器防火墙有特殊限制，scp便要走特殊端口，具体用什么端口视情况而定，命令格式如下：
#scp -p 4588 remote@www.abc.com:/usr/local/sin.sh /home/administrator
2.使用scp要注意所使用的用户是否具有可读取远程服务器相应文件的权限。