把刚学到的东西，用自己的话说出来
立刻做
2分钟原则，5分钟原则
凡是2分钟内就可以完成的事，立刻去做不要犹豫；
任何时候的灵感、想法、思路等等一切东西，觉得有用务必要记录下来，因为分分钟你会忘记，只有记录下来才有实现的可能；
听到闹铃立刻起床，不要给自己设置缓冲时间，回笼对身体百害无一利；
每天睡觉前，要把第二天要穿的衣服，要干什么事情，要带什么东西都计划一下；