书法临帖的本质，学习原帖的字的结构、笔法和用墨。学习书法，先“入帖”，后“出帖”。入帖，通过“形似”，参悟原著在字体结构、笔法和用墨等方面的技法。简单说，临帖就是作者手把手教你写字，体会他的用笔方法和笔画摆放的方法（结字）。出帖，用在临帖时所学的结字、笔法和用墨的方法，来写在临帖时没有的字。
临帖的本质，学习作者在结字、笔法和用墨等方面的技术。通过“形似”，来判断“结字、笔法和用墨”是否学习到位。临帖，主要研究字的结构、笔法和用墨。