对于ios7，苹果支持几种后台运行模式，backgroundTask，voip，后台播放音乐等，具体看官方文档就好。
我这边需要在后台跑一个长时间运行的计时器，所以就不能让app进入suspend状态。
很早以前听说可以通过后台播放音乐来实现，借鉴了一下，测试好几天，找出来了一个还比较靠谱的方案：
首先在
- (void)applicationDidEnterBackground:(UIApplication *)application{
}
里面申请backgroundTask
[[UIApplication sharedApplication] beginBackgroundTaskWithExpirationHandler:nil]
实现一个可以运行几分钟的权限。
然后写一个计时器实时检测 backgroundTimeRemaining
- (void)tik{
if ([[UIApplication sharedApplication] backgroundTimeRemaining] < 61.0) {
[[CKAudioTool sharedInstance] playSound];
[[UIApplication sharedApplication] beginBackgroundTaskWithExpirationHandler:nil];
}
}
[[CKAudioTool sharedInstance] playSound];这段代码是去播放了一个无声的音乐，很关键的一点是
[[AVAudioSession sharedInstance] setCategory:AVAudioSessionCategoryPlayback withOptions:AVAudioSessionCategoryOptionMixWithOthers error:&error]
这样后台播放就不会影响到别的程序播放音乐了。
我这个计时器每分钟运行一次tik函数，如果发现后台运行时间小于一分钟了，就再去申请一个backgroundTask。
神奇的地方在于：backgroundTask不能在程序已经进入后台的时候申请，可以用一个播放音乐的假前台状态去申请，所以可以做到不断申请到权限，也就完成了长时间后台执行。
应用实例“同学闹钟”。（这都能通过苹果审核？？？）