zoukankan      html  css  js  c++  java
  • 职业洗手法

    殊不知古人云:祸从口出,病从口入。那么吃的东西接触最多的还是咱们自己的手,个人的饮食需要重视之外,还要注重我们的个人卫生,那么怎样注重自己的个人卫生才是正确的呢,国家卫生部也是一直在更新洗手法,下面我把自己总结的跟大家分享一下吧,谁说程序员就知道整天的看代码,不注重个人卫生呢,如果还是那样的老套思想那我只能说:你们 OUT 了!

    根据所搜集的洗手法都不尽一样,但大致相同。如下图:

    洗手六步法:

    洗手七步法:

    洗手八步法:

    干洗八步法:

    不难发现,洗手法都是在之前的基础上添加的,关于什么时候洗手,每个人都有个人的生活作习,那么下面写了几个,抛砖引玉吧。

    9个时候必须洗手:

      1、饭前饭后

      2、触摸眼、口、鼻前;接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液后

      3、如厕前后

      4、吃药之前

      5、打喷嚏或咳嗽后

      6、做完扫除工作之后

      7、接触钱币之后

      8、戴口罩前及除口罩后

      9、从外面回家后

     洗手如不正确,等于没洗过。大多数人洗手时,只是简单快速的搓洗一下手心、手背。正确的也是9个步骤:

      1、先在水龙头下把手淋湿;

      2、在手掌上抹肥皂或洗手液,均匀涂抹,搓出泡沫,让手掌、手背、手指、指缝等都沾满肥皂泡沫;

      3、两手掌心相对,手指并拢,相互搓擦;

      4、手心对手背沿指缝相互搓擦,交替进行;

      5、一手握住另一手拇指旋转搓擦,交替进行;

      6、弯曲各指关节在另一掌心旋转搓擦,交替进行;

      7、将五指尖并拢在另一掌心旋转搓擦,交替进行;

      8、在水龙头下,将手冲洗干净;

      9、自然干燥或用清洁织物擦手。

  • 相关阅读:
    Binary Tree Maximum Path Sum
    ZigZag Conversion
    Longest Common Prefix
    Reverse Linked List II
    Populating Next Right Pointers in Each Node
    Populating Next Right Pointers in Each Node II
    Rotate List
    Path Sum II
    [Leetcode]-- Gray Code
    Subsets II
  • 原文地址:https://www.cnblogs.com/meiwei101/p/4012631.html
Copyright © 2011-2022 走看看